70kg 69kg 68kg 67kg 66kg 65,8kg 65kg 64kg 63kg 62kg 61kg 60kg 59kg 58kg 57kg 56kg 55kg 54kg 53kg
sábado, 25 de febrero de 2012
domingo, 19 de febrero de 2012
Peso desconocido...
Hola preciosas, la verdad es que no se cuanto peso, mañana me tocara pesarme y escribirlo en el blog, he de deciros que he vomitado, me he atracado... y me he laxado...
espero realmente haber bajado aunque sean 100g tengo curiosidad.
Voy a intentar comer unas 1000 calorias diarias y mucho ejercicio.
MI INTAKE:
D: yogurt desnatado + 2 galletas = 148kcal
MM: nada
C: por editar
M: por editar
C: por editar
Hoy me he hecho fotos de cuerpo a ver si os las subo algun dia con el antes y el despues :)
un besazo muy fuerte a todas!
espero realmente haber bajado aunque sean 100g tengo curiosidad.
Voy a intentar comer unas 1000 calorias diarias y mucho ejercicio.
MI INTAKE:
D: yogurt desnatado + 2 galletas = 148kcal
MM: nada
C: por editar
M: por editar
C: por editar
Hoy me he hecho fotos de cuerpo a ver si os las subo algun dia con el antes y el despues :)
un besazo muy fuerte a todas!
miércoles, 15 de febrero de 2012
MI NUEVO PLAN! 1/100
Hola chicas!
Empiezo una dieta de 100 dias, es una burrada, lo se, pero va a ser no muy dura, quiero adelgazar sobre 10 kg, terminará el dia 25 de mayo, ya os ire contando mis resultados.
Ahora mismo he engordado, pero es por la puta regla, que me ha hecho subir un huevo, me tenia que llegar el dia 5 y me ha llegado hoy, me ha dado mucha hambre y retencio de liquidos, estoy en 67.5 casi un kilo mas por la regla, me pesare en que se me pase a ver que tal, me gustaria poner unas bases para esta "dieta" comer sano, beber mucha agua y pesarme todos los dias para calcular que adelgace al menos 100g cada dia, hare recuento de peso cada 5 dias, 20 veces en la dieta y cada vez tengo que perder minimo medio quilo, independientemente de lo que bajara anteriormente, lo que quiere decir que si en 5 dias bajo 1 kilo no quiere decir que los siguientes 5 dias no tenga que bajar nada, sino medio kilo.
Chicas odio segundo de bachiller, es horrible, quiero irme en serio, voy mas apurada que nunca, no se que hacer, un besazo a todas y cuidaros!
Empiezo una dieta de 100 dias, es una burrada, lo se, pero va a ser no muy dura, quiero adelgazar sobre 10 kg, terminará el dia 25 de mayo, ya os ire contando mis resultados.
Ahora mismo he engordado, pero es por la puta regla, que me ha hecho subir un huevo, me tenia que llegar el dia 5 y me ha llegado hoy, me ha dado mucha hambre y retencio de liquidos, estoy en 67.5 casi un kilo mas por la regla, me pesare en que se me pase a ver que tal, me gustaria poner unas bases para esta "dieta" comer sano, beber mucha agua y pesarme todos los dias para calcular que adelgace al menos 100g cada dia, hare recuento de peso cada 5 dias, 20 veces en la dieta y cada vez tengo que perder minimo medio quilo, independientemente de lo que bajara anteriormente, lo que quiere decir que si en 5 dias bajo 1 kilo no quiere decir que los siguientes 5 dias no tenga que bajar nada, sino medio kilo.
Chicas odio segundo de bachiller, es horrible, quiero irme en serio, voy mas apurada que nunca, no se que hacer, un besazo a todas y cuidaros!
lunes, 6 de febrero de 2012
Contenta con esta semana, -800g
Hola chicas!
800g son muy poco para una semana, pero estoy contenta, mi objetivo es bajar cada semana aun que sea solo 100g.
Me he comprado dulcolax, o algo asi, lo habeis probado? es solamente para tomarme uno cuando me pase con las comidas y no pueda vomitar, no vomitar mas de una vez por semana y no tomar el laxante mas de dos veces por semana, no quiero pasarme.
Gracias por vuestros comentarios, y creo que teneis razon con lo que igual es demasiado, por eso he bajado poco, pero mientras baje me vale, un besazo!!
800g son muy poco para una semana, pero estoy contenta, mi objetivo es bajar cada semana aun que sea solo 100g.
Me he comprado dulcolax, o algo asi, lo habeis probado? es solamente para tomarme uno cuando me pase con las comidas y no pueda vomitar, no vomitar mas de una vez por semana y no tomar el laxante mas de dos veces por semana, no quiero pasarme.
Gracias por vuestros comentarios, y creo que teneis razon con lo que igual es demasiado, por eso he bajado poco, pero mientras baje me vale, un besazo!!
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